Trainingsbereiche
Firmenfitness
Folgender Artikel erschien dazu in der Brgitte:
"Geht denn das?", fragte ich ungläubig, als ich das erste Mal davon hörte. Fitness im Büro und noch dazu mit einem Personal Trainer? In der Mittagspause? Statt Kantine? Ich komme doch nicht in Jogginghosen in die Firma - und der Platz im Büro ist eigentlich auch nicht für Turnübungen geeignet. Und danach wieder verschwitzt an den PC? Ich wollte Antworten auf meine Fragen. Deshalb habe ich mir eine Personal Trainerin an den Arbeitsplatz bestellt - zum Selbsttest.