EMS PERSONAL TRAINING

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Keine Lust auf Gerätetraining?

Große Ziele, aber zu wenig Zeit? Sie kämpfen mit ständigen Rückenschmerzen oder Osteoporose? Oder gehen Sie nicht gern ins Fitness-Studio? Möchten aber trotzdem Ihren Körperfettanteil reduzieren?

EMS = Elektro-Muskel-Stimulation

Es gibt eine einfache, weil effektive und schnelle Lösung für all diese Probleme: EMS = Elektro-Muskel-Stimulation. In der Praxis heißt das: “geräteunterstütztes Personal Training”. Ganz bequem bei Ihnen Zuhause oder an einem anderen Ort Ihrer Wahl. Bei Leistungssportlern, Physiotherapeuten und in der Reha wird dieses Verfahren schon seit längerem genutzt, um Verspannungen und Schmerzen Einhalt zu gebieten oder schwer zu trainierende Muskelgruppen aufzubauen. Seit einiger Zeit hat sich das EMS-Training auch im Freizeitbereich, meist in gehobenen Fitness-, Wellness- und Beauty-Einrichtungen, etabliert und hilft Freizeitsportlern genauso wie Sportmuffeln dabei fit, leistungsstark, schlank und straff zu werden und zu bleiben.

EMS-Training ist ein effektives 20-Minuten-Ganzkörpertraining

EMS mit dem mobilen Gerät von Miha Bodytec ist ein extrem effektives 20-Minuten-Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen mithilfe von sanften Elektroimpulsen ca. 4 Sekunden lang stimuliert und trainiert. In Kombination mit gezielten Bewegungsabläufen und speziellen Übungen sind Muskelaufbau, Gewichtsabnahme und Schmerztherapie nur noch einen Katzensprung entfernt.

 

Das Training des 21. Jahrhunderts

In einer Welt, in der Zeit und Geld ein und dieselbe Währung sind, ist EMS-Training die modernste Form des Trainierens, denn es hilft schnell und effektiv u.a. beim

    1. Abnehmen und Straffen,
    2. Kräftigung der Tiefenmuskulatur,
    3. Beckenbodentraining,
    4. Lösen von Verspannungen,
    5. Förderung der Durchblutung von Muskeln und Gewebe,
    6. Reduzierung von Cellulite
    7. und wirkt zusätzlich gegen Osteoporose.
Probieren geht über Studieren.

Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf und vereinbaren Sie am besten gleich einen Infotermin. Es lohnt sich! Und diejenigen unter Ihnen, die erst noch mehr über Wirkung und Funktionsweise von EMS herausfinden wollen, sollten hier klicken! Dieses Trainingsangebot beinhaltet übrigens keine vertraglichen Bindungen!

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